Dolina Virgental położona jest w Tyrolu Wschodnim w Austrii. Leży u podnóża grupy Venediger, a od południa ograniczona jest przez grzbiet Lasörling. Dolina zaczyna się w Matrei (934 m) i kończy przy wodospadzie Umbal, gdzie dolina Umbaltal stanowi zachodnią kontynuacje doliny Virgen. Przez Virgen przepływa górska rzeka Isel. Jej dwa lewe dopływy to Maurerbach i Dorferbach. Dno doliny jest zdominowane przez tradycyjne pola, z pastwiskami alpejskimi na górach.